5 Naturalnych sposobów wybielania zębów i odwrócenia choroby dziąseł

W dzisiejszych czasach ludzie często spieszą się do pracy rano, nie poświęcając odpowiedniego czasu na mycie zębów i spożywanie żywności i napojów, które mocno przebarwiają ich zęby, takich jak kawa.

Firmy zajmujące się higieną jamy ustnej często reklamują pasty do zębów, które wybielają zęby, jednak wykazano, że powodują one uszkodzenia szkliwa zębów, jeśli są stosowane zbyt często.

Inne skutki uboczne obejmują nadwrażliwość zębów i uszkodzenia dziąseł z powodu podrażnienia tkanek miękkich w jamie ustnej. W niektórych przypadkach skutki uboczne spowodowane przez produkty do wybielania zębów były nieodwracalne.

Istnieje wiele powodów, aby przestawić się z produktów kupowanych w sklepach na naturalne wybielacze zębów. Oprócz tego, że zakupione w sklepie produkty zawierają składniki, które są rzeczywiście szkodliwe dla zdrowia jamy ustnej, naturalne wybielacze zębów zapewnią skuteczniejsze oczyszczanie zębów.

Jeśli bielsze zęby są Twoim celem, to spróbuj użyć niektórych z tych elementów, które najprawdopodobniej masz już w domu.

5 Naturalnych sposobów wybielania zębów

1. Wyciąganie oleju kokosowego

Okazało się, że wyciąganie oleju jest skuteczne dla zdrowia jamy ustnej - zapobiega krwawieniu dziąseł, zmniejsza infekcje zatok, eliminuje nieświeży oddech i wybiela zęby, by wymienić tylko kilka z nich.

Wystarczy włożyć łyżkę oleju kokosowego do jamy ustnej i delikatnie ją połknąć, nie jak chrząkanie, ale połknąć na około 15-20 minut. Rób to codziennie, aby zobaczyć ogromne korzyści nie tylko dla zdrowia Twoich zębów i dziąseł, ale zostało zgłoszone, że jest to również korzystne dla zmniejszenia stanów zapalnych, poprawy zdrowia oddechowego, snu i stanów skóry.

Przeczytaj więcej o wyciąganiu oleju.

2. Węgiel aktywowany

Węgiel aktywny to węgiel drzewny, który jest nasycany tlenem, co czyni go porowatym. Zwiększa to jego zdolność do wchłaniania toksyn, brudu i zanieczyszczeń tysiące razy większą niż jego własna waga.

Jest to czarna tabletka, która jest często przepisywana w celu zaradzenia rozstrojeniu żołądka. W przypadku zatrucia pokarmowego, węgiel drzewny aktywowany pomaga wchłonąć trucizny, które mają być wyeliminowane.

Wiem, że to prawdopodobnie brzmi jak paradoks, że czarny węgiel drzewny może wybielić zęby, ale naprawdę trzeba spróbować, aby w to uwierzyć.

Nie sądziłem, że moje zęby są naprawdę przebarwione, ale po użyciu węgla aktywnego, byłem zaskoczony wynikiem - moje zęby wyglądały trochę bielej!

Żeby użyć węgla aktywnego do wybielania zębów: W małym spodeczku włożyć jedną tabletkę do łyżeczki wody, aby zmiękczyć, a następnie zmiażdżyć ją tylną częścią łyżki. Dodaj odrobinę tego do pasty do zębów i szczoteczki.

Jeśli masz typ kapsułki, po prostu otwórz kapsułkę i włóż odrobinę tego proszku węglowego na pastę do zębów i szczoteczkę. Twoje zęby staną się czarne, ale nie martw się, łatwo się wypłucze i będziesz miał bielsze zęby!

Idź tutaj po inne zastosowania Aktywowanego Węgla Węglowego

3. Cydr jabłkowy Ocet jabłkowy

Swishing rozcieńczony ocet jabłkowy w ustach może pomóc wyeliminować nieświeży oddech i wybielić zęby.

Należy jednak pamiętać, że ocet jabłkowy jest kwaśny. Głównym składnikiem jest kwas octowy, który może być nieco szorstki na szkliwo, więc zawsze należy rozcieńczyć go wodą, jeśli używane do wybielania zębów.

4. Truskawki

Zastosowanie truskawki jako wybielacza do zębów jest doskonałą, zdrową opcją bez użycia ostrych środków chemicznych.

Można pocierać ten owoc bezpośrednio na zęby i pozostawić go na 5 minut. Spowoduje to zmiękczenie kamienia nazębnego.

Następnie należy przepłukać usta sodą do pieczenia wymieszaną z ciepłą wodą.

5. Soda oczyszczona

Możesz użyć napoju do pieczenia, aby stworzyć własną pastę do zębów, która wybieli zęby w naturalny sposób i jest to łatwe do zrobienia.

Zrób pastę z sodą do pieczenia z odrobiną wody, dodaj szczyptę soli morskiej. Używaj jej jak zwykłej pasty do zębów i delikatnie szczotkuj zęby.

Aby wybielić zęby, użyj palca do rozprowadzenia tej pasty na zębach. Pozostaw na 2-3 minuty, a następnie spłucz. Rób to co drugi dzień, aż zęby zabłyszczą!

Spróbuj któregokolwiek z powyższych elementów, aby wybielić swoje zęby naturalnie, lub spróbuj wszystkich. Niektóre osoby widzą prawie natychmiastowy efekt, niektóre mogą zająć kilka dni. Ale, nie poddawaj się. Wytrwałość w końcu da ci taki rezultat, jaki chcesz.