PPoradnik
5 powodów, dla których herbata Chaga może być następną "super" herbatą
1 stycznia 2022
Ostatnia aktualizacja 23 grudnia 2015 r.
Jeśli nigdy wcześniej nie słyszałeś o herbacie Chaga, nie jesteś sam. Ten superfood wszystkich herbat zyskał obecnie powszechną popularność i wkrótce może trafić na szerszy rynek.
Herbata Chaga jest herbatą ziołową otrzymywaną z grzybów Chaga. Grzyby te rosną głównie na brzozie w regionach o umiarkowanym klimacie. Należą do nich obszary Europy, Kanady, Rosji, Korei i części północnych Stanów Zjednoczonych.
Grzyb Chaga jest często uważany za grzyb leczniczy, ponieważ zawiera wiele właściwości, które mogą pomóc w poprawie zdrowia. Zawiera więcej kwasu betulinowego niż jakiekolwiek inne grzyby, który jest silnym związkiem i przeciwutleniaczem. Po zaparzeniu herbaty można cieszyć się wszystkimi korzyściami płynącymi z grzybów Chaga.
Poznaj główne korzyści zdrowotne płynące z picia herbaty Chaga:
1. Doskonałe źródło antyoksydantów i składników odżywczych
Jedną z głównych korzyści płynących z picia herbaty Chaga jest to, że zawiera ona mnóstwo przeciwutleniaczy, które pomagają neutralizować wolne rodniki. Dostarcza dużej dawki różnych witamin i jest bogata w minerały: wapń, miedź, żelazo i cynk.
2. Wzmacnia układ odpornościowy
Jeśli masz osłabiony układ odpornościowy, można skorzystać z picia herbaty Chaga. Zawiera ona związki, które stymulują wzrost leukocytów. Leukocyty te pomagają wzmocnić układ odpornościowy. Wzmocniony układ odpornościowy pozwala Twojemu organizmowi zwalczać przeziębienie, grypę i infekcje lub inne wirusy.
3. Zapobiega nowotworom
Istnieją dowody wskazujące na to, że picie herbaty Chaga może zapobiegać niektórym rodzajom raka. Atakując wolne rodniki, o których wiadomo, że powodują rozwój komórek rakowych, porcja lub dwie herbaty Chaga dziennie mogą ograniczyć Twoje szanse na rozwój raka.
Oprócz zapobiegania nowotworom, herbata Chaga może łagodzić objawy związane z leczeniem raka. Jeśli jesteś poddawany chemioterapii lub radioterapii, picie herbaty Chaga może pomóc w zmniejszeniu skutków ubocznych terapii.
4. Poprawia pracę układu trawiennego
Regularne picie herbaty Chaga może być korzystne dla układu trawiennego. Właściwości lecznicze zawarte w herbacie Chaga wspomagają produkcję korzystnej żółci trawiennej w wątrobie. Zwiększa to zdolność Twojego układu trawiennego do rozkładania pokarmów, pozwalając na wchłonięcie większej ilości składników odżywczych i właściwe trawienie pokarmów.
5. Promuje zdrową skórę
Herbata Chaga może również promować zdrową skórę. Jest ona naturalnym źródłem melaniny, która jest pigmentem potrzebnym do przyciemnienia skóry i ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV. Ta dodatkowa ochrona może pomóc w zapobieganiu zmarszczkom i plamom starczym.
Przeciwzapalne właściwości herbaty Chaga mogą pomóc w pozbyciu się niektórych chorób skóry, takich jak trądzik, egzema, wysypki, a nawet chronić elastyczność Twojej skóry.
KUP TERAZ:
To tylko garstka powodów, dla których warto pić więcej herbaty Chaga. Może ona również pomóc Ci opanować poziom stresu, wspomóc funkcje wątroby i zapobiec chorobom serca. Następnym razem, gdy wybierzesz się na wycieczkę do lokalnego sklepu ze zdrową żywnością, sprawdź, czy na półkach nie ma herbaty Chaga.
Źródło:
https://www.chagatea.org/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15630179
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3339609/
Niektóre z linków, które umieszczam na tej stronie są linkami afiliacyjnymi. Jeśli przejdziesz przez nie, aby dokonać zakupu, zarobię niewielką prowizję (bez dodatkowych kosztów dla Ciebie). Należy jednak pamiętać, że polecam te produkty ze względu na ich jakość i moje dobre doświadczenia z ich używaniem, a nie z powodu prowizji, którą można uzyskać.
O Sarze Ding
Sara Ding jest założycielką Juicing-for-Health.com. Jest certyfikowanym trenerem zdrowia Wellness, konsultantem żywieniowym i specjalistą od detoksu. Pomaga zapracowanym mężczyznom i kobietom zidentyfikować ich problemy zdrowotne u źródła, w celu wyeliminowania problemów dla optymalnego zdrowia fizycznego/mentalnego i dobrego samopoczucia.
Czytaj więcej
Komentarze