3 proste metody usuwania i zapobiegania płytce nazębnej bez wizyty u dentysty

Ostatnia aktualizacja 4 LUTEGO 2016 r.

Większość ludzi czeka do następnej wizyty u dentysty, aby usunąć nagromadzoną płytkę nazębną. Dzieje się tak dlatego, że będąc wyszkolonymi profesjonalistami, dentyści są w stanie usunąć płytkę nazębną w najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy możliwy sposób.

Jeśli jednak nie masz ochoty czekać ileś miesięcy do następnej wizyty u dentysty, aby usunąć płytkę nazębną, oto 4 naturalne sposoby na usunięcie płytki nazębnej bez wizyty u dentysty.

Metoda pierwsza

Potrzebne składniki:

30 gramów łupin czarnych orzechów włoskich (Czarne orzechy włoskie zawierają jod, który jest silnym środkiem przeciwbakteryjnym i dezynfekującym) Woda

Przygotowanie:

Włóż łupiny orzecha włoskiego do miski. Dodaj tylko tyle wody, aby przykryć łupiny i trochę więcej, a następnie umieść mieszaninę na kuchence. Doprowadź wodę do wrzenia, a następnie gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut. Namocz swoją szczoteczkę do zębów w powstałej mieszance i myj zęby przez co najmniej 5 minut. Powtórz tę procedurę trzy razy w ciągu dnia: rano, po południu i wieczorem, najlepiej zaraz po każdym posiłku.

Druga metoda:

Potrzebne składniki:

4 łyżki stołowe ziaren słonecznika (olej słonecznikowy okazał się skutecznym środkiem przeciwbakteryjnym) 4 łyżki stołowe kwiatu lipy (wykazano, że wywołuje działanie antybakteryjne przeciwko organizmom związanym z chorobami jamy ustnej) 1 litr wody

Sposób przygotowania:

Umieść wszystkie składniki w garnku. Napełnij garnek wodą, aż składniki będą w niej zanurzone. Umieść garnek na kuchence na małym ogniu. Gotuj mieszankę przez około 20 minut. Płucz usta powstałą mieszanką po każdym posiłku.

Trzecia metoda:

Potrzebne składniki:

Ocet jabłkowy (Apple Cider Vinegar) (udowodniono, że zwalcza bakterie, nieświeży oddech i zapobiega powstawaniu ubytków)

Przygotowanie:

Namocz swoją szczoteczkę do zębów w occie z jabłkowego cydru i umyj nią zęby. Dokładnie wypłucz usta wodą, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów, które może być spowodowane nadmierną ekspozycją na ocet.

Źródła: https://online.snh.cc/files/2100/HTML/100hs_black_walnut_juglans_nigra.htm https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3716994/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3307081/