PPoradnik
4 superzdrowe przepisy na smoothie w Dubaju, ZEA
27 lutego 2022
Życie w Dubaju jest bardzo zabiegane - a znalezienie czasu na przygotowanie i zjedzenie pożywnego śniadania jest często wyzwaniem dla większości z nas. Zanim więc sięgniesz po kolejną kawę i ciastko, wybiegając z domu - dlaczego nie poznać przepisów na zdrowe smoothie na śniadanie w biegu od dostawcy numer jeden smoothie w Dubaju?
Owoce są uważane za jedno z najdoskonalszych superżywności natury. Pełne niezbędnych witamin, minerałów, białka i błonnika, śniadanie na bazie owoców to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia. Przepisy na zdrowe smoothie mogą stanowić szybki i zrównoważony posiłek lub przekąskę.
Przygotowanie prawdziwego owocowego smoothie wymaga jednak trochę planowania i czasu na przygotowanie. Obieranie i krojenie owoców, a także regularne wizyty w sklepie spożywczym co kilka dni mogą być czasochłonne. Wybrane owoce mogą być również drogie, zwłaszcza te egzotyczne, które chętnie spożywamy w smoothie.
Chcielibyśmy podzielić się kilkoma zdrowymi przepisami na smoothie, które wykorzystują owoce i warzywa IQF (Indywidualnie Szybko Mrożone), wygodnie zapakowane i wstępnie porcjowane. Proces IQF polega na błyskawicznym zamrożeniu wstępnie pokrojonych kawałków owoców klasy A, gdy są one doskonale dojrzałe, aromatyczne i najbardziej odżywcze. IQF pozwala nam zachować wszystkie walory smakowe i zapachowe owoców, dzięki czemu podczas miksowania smoothie można cieszyć się ich wartościami odżywczymi.
Saszetki owocowe 150 g składają się z różnych pysznych mieszanek owocowych, które nie zawierają dodatku cukru ani konserwantów i są dostępne w 8 różnych smakach. Z produktami Life Smoothie zdrowe przepisy na smoothie stają się łatwe i wygodne. Saszetki z owocami można wykorzystać jako bazę do wielu zdrowych przepisów na smoothie, a w razie potrzeby można je nawet spożywać jako smoothie bez nabiału.
Smoothie Przepis 1:
Jagody na śniadanie: Maliny, Borówki i Banan
1 X Life Smoothies #1
125 ml świeżo wyciśniętego soku z czerwonych jabłek lub 100% naturalnego soku jabłkowego Ceres
2-3 łyżki X Zwykły Jogurt Grecki
** W razie potrzeby do tego przepisu można dodać miód.
Smoothie Przepis 2:
Tropicolada - kokos, ananas, banan
1 X Saszetka Life Smoothies #12 125ml X Świeżo wyciśnięty sok ananasowy lub jabłkowy
125ml X Mleko kokosowe
Smoothie Przepis 3:
Truskawkowy Split - Truskawka, Papaja, Wiśnia, Banan
1 X Saszetka Life Smoothies #3
125ml X Świeżo wyciśnięty sok z czerwonych jabłek lub 100% naturalny sok jabłkowy Ceres
Sok jabłkowy 125ml X Mleko migdałowe
Smoothie Przepis 4
Zielona maszyna
1 X Life Smoothies Saszetka #8 250ml Świeżo Wyciskany Sok Jabłkowy lub 100% Naturalny Sok Jabłkowy Ceres ** 2 łyżeczki nasion Chia
aby zwiększyć zawartość białka
Komentarze